Archive for Bez kategorii

Dlaczego warto sięgać po pestki dyni?

Większość z nas sięga po pestki dyni przede wszystkim dlatego, że odpowiada nam ich smak. Okazuje się jednak, że nie jest to wcale jedyny argument przemawiający za takim podejściem. To nie tylko pyszna przekąska, ale również produkt, dzięki któremu na wiele sposobów możemy poprawić swoje zdrowie.

Pestki dyni dla panów

Analizując skład pestek dyni szybko można zorientować się, że są one doskonałym źródłem cynku. Dlaczego jednak to panowie powinni być w szczególny sposób zainteresowani tą wiadomością? Nie da się ukryć, że to właśnie cynk ma kluczowe znaczenie dla właściwego funkcjonowania układu rozrodczego u mężczyzny. Okazuje się przy tym, że męskie zapotrzebowanie na cynk jest nawet większe niż te, które zgłaszają panie. Niedobory cynku u mężczyzn mogą prowadzić choćby do obniżenia poziomu testosteronu. Często są też winowajcą przy zaburzeniach płodności, zmniejszają bowiem zarówno ilość nasienia, jak i plemników, które są w nim zawarte. Jeśli więc panowie chcą cieszyć się imponująca sprawnością seksualną pomimo upływającego czasu, powinni poświęcić jak najwięcej uwagi pestkom dyni w swojej diecie.

Continue Reading →

Na czym polega rehabilitacja kręgosłupa? – o ćwiczeniach i zabiegach

Ból kręgosłupa nie jest już dziś niestety niczym szczególnym. Dawniej wynikał przede wszystkim z przeciążenia, gdy dzisiaj większość problemów z kręgosłupem wiąże się z niedostateczną ilością ruchu. Większość osób pracuje w biurach, przy komputerach, przez wiele godzin w pozycji siedzącej. Problemy z kręgosłupem dotyczą też zresztą kierowców, sprzedawców – wszystkich, którzy dużo siedzą lub stoją. Kiedy jednak pojawia się ból, konieczne jest zgłoszenie się do specjalisty, by jakoś sobie z nim poradzić. Oczywiście, można zażywać tabletki przeciwbólowe, ale to nie rozwiąże przyczyny problemu. Dużo lepszym pomysłem jest więc profesjonalna rehabilitacja!

Continue Reading →

Jakich pędzli potrzebujemy do makijażu twarzy?

Perfekcyjne wykonanie makijażu nie zajmuje dzisiaj wiele czasu. Jego wykonanie ułatwiają różnego rodzaju pędzle. W sklepach jest ich mnóstwo, każdy z nich ma inne przeznaczenie.

Continue Reading →

Co może jeść kobieta, która karmi piersią?

Podstawą diety każdego z nas powinien być zróżnicowany jadłospis, który dostarczy nam wszystkich niezbędnych składników. Taką zasadą powinny kierować się również kobiety, które karmią piersią. Ale w przypadku matek karmiących piersią ważne jest także to, aby w jadłospisie znalazły się produkty, które nie będą szkodliwe dla dziecka.

Continue Reading →

Dolce Gabbana: marka, którą trzeba znać

Dolce Gabbana to jeden z bardziej znanych domów mody. Projekty marki Dolce Gabbana wzbudzają nierzadko skrajne emocje. Jedni cenią je za to, że są niezwykle kobiece, drudzy krytykują za zbytnią odwagę. Jedno jest jednak pewne: duet Dolce i Gabbana to duet dwóch najbardziej wpływowych projektantów. Co ciekawe, dzisiaj tą marką sygnowane są nie tylko ubrania. Wśród perfum również można znaleźć te z tymi dwoma słynnymi nazwiskami na opakowaniu.

Continue Reading →

Pizza: danie, które zrobiło międzynarodową karierę

W światowej kuchni mało jest da, które zrobiło międzynarodową karierę jak pizza. Danie to należy do bardzo popularnych na całym świecie. Jest potrawą chętnie wybieraną z menu restauracji z włoską kuchnią. Continue Reading →

Jasne podłogi z paneli laminowanych

Jasne podłogi z paneli laminowanych

Oferta paneli laminowanych staje się coraz jaśniejsza – w dosłownym znaczeniu. To pokazuje, jak trend na ciemne podłogi egzotyczne ustępuje miejsca różnym jasnych odcieniom szarości, beżów, złamanej i czystej bieli.

Continue Reading →

Jaka fuga do jasnej podłogi?

Jaka fuga do jasnej podłogi?

Masa, która wypełni szczeliny między jasnymi płytkami na podłodze, może być równie jasna jak one albo – jeśli zależy nam na utworzeniu wzoru na podłodze – ciemna.

Continue Reading →

Ubezpieczenie mieszkania – na jaką ochronę możemy liczyć?

Ubezpieczenie mieszkania - na jaką ochronę możemy liczyć?Większość cennych przedmiotów, składających się na dorobek naszego życia, z reguły gromadzimy w czterech ścianach naszego lokum, wierząc, że właśnie tam nasz majątek jest bezpieczny. Najczęściej nie bierzemy pod uwagę faktu, że wystarczy jedna chwila, by stracić wszystko, na co tak ciężko pracowaliśmy. Ubezpieczenie mieszkania może nas przed rym uchronić. Continue Reading →

Największe zalety naturalnych balsamów do ciała

Największe zalety naturalnych balsamów do ciałaChcielibyśmy napisać w dalszej części tego tekstu to, dlaczego coraz więcej Polaków – nie tylko kobiet, to trzeba przyznać w jednoznaczny sposób, coraz częściej sięga po naturalne balsamy do pielęgnacji ciała. Zresztą nie mówimy w tym momencie wyłącznie o balsamach, to generalnie jest tak, że te naturalne, organiczne oraz ekologiczne kosmetyki są coraz bardziej popularne. I to się naprawdę chwali, to bardzo dobra informacja – w końcu dzięki temu, iż jest większe zapotrzebowanie na takie kosmetyki, to siłą rzeczy branża się rozwija, można mówić o zauważalnie niższych cenach, chociaż akurat nie zawsze tak jest. Jednak często właśnie taka zasada ma miejsce. Continue Reading →